Latina: Vitattiva partecipa alla prima Fiera del Turismo Sportivo
Il 27 settembre alle ore 17, presso la Fiera del Turismo Sportivo di Latina, l’Università Popolare Vitattiva realizzerà un convegno interamente dedicato alla Terza Età e alla promozione di stili di vista sani attraverso l’attività motoria, dal titolo “Anziani e Sport”. Il convegno vedrà la partecipazione di amministratori pubblici del Lazio e di tecnici dello sport, con interventi mirati ad evidenziare il ruolo del movimento e dell’attività motoria nella prevenzione delle principali patologie legate ai processi di invecchiamento e nel mantenimento – miglioramento dello stato di salute e benessere psico-fisico.
L’allungamento della durata della vita, i cambiamenti socio-culturali e di costume, permettono oggi agli over 60 di avere prospettive diverse da quelle degli anziani di 50 anni fa e addirittura di 10 anni fa e quindi di continuare a progettare il futuro. Il mantenimento di uno stato di salute ottimale rappresenta un aspetto fondamentale nella vita di tutti; in particolare per gli over 60, perché proprio la percezione dello “stare bene” ed essere autosufficienti permette alle persone di non sentirsi “anziani” ne tanto meno “vecchi”.
Tutti i programmi specifici e le attività rivolte alla “Salute e al Benessere” portati avanti in oltre 10 anni da Vitattiva, sia nel campo del mantenimento dello stato di autosufficienza fisica che in quelli più specifici di lotta ad alcune delle maggiori patologie come, l’ipertensione, il diabete, l’osteoporosi, l’obesità, hanno alla base il “Movimento”. L’attività motoria come elemento di partenza per l’adozione di un corretto stile di vita: questo è il vero segreto dei nostri interventi.
“Vitattiva – ha detto il presidente Alfonso Rossi – propone agli over 60 una filosofia di allenamento e di approccio alla Salute basata sul movimento, sulla socializzazione e sulla awareness mediante la formazione, promuovendo il concetto di benessere permanente, ossia di un salutare percorso psico-fisico che accompagna l’individuo maturo nelle varie fasi della propria età”. “In tal senso con il Metodo Fitness Vitattiva realizziamo percorsi finalizzati a permettere agli over 60 di mantenersi in salute e rallentare la perdita di massa muscolare che può sopraggiungere con l’avanzare dell’età.” “Al tempo stesso proponiamo agli anziani attività di socializzazione, aggregazione e formazione, che consentano loro di trascorrere ore liete in compagnia, di tenere lontana la solitudine e di sentirsi sempre risorsa attiva della società”.