Vitattiva.info http://www.vitattiva.info Tue, 17 Apr 2018 08:33:44 +0000 it-IT hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.8.1 Camminare: l’esercizio che tiene il cervello in forma http://www.vitattiva.info/2015/10/camminare-lesercizio-che-tiene-il-cervello-in-forma/ http://www.vitattiva.info/2015/10/camminare-lesercizio-che-tiene-il-cervello-in-forma/#comments Wed, 28 Oct 2015 14:39:03 +0000 http://www.vitattiva.info/?p=8260 88667_camminareFra i molteplici effetti benefici del camminare, molti studi sottolineano l’aumento della sintesi dei neurotrasmettitori, che aiuta a migliorare la memoria, la capacità di attenzione e di pianificazione (articolo tratto dal Corriere della Sera di domenica 25 ottobre 2015, inserto “Corriere Salute”).

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