Vitattiva.info http://www.vitattiva.info Tue, 17 Apr 2018 08:33:44 +0000 it-IT hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.8.1 Star bene, passo dopo passo, combatte l’insorgere di malattie http://www.vitattiva.info/2015/11/star-bene-passo-dopo-passo-combatte-linsorgere-di-malattie/ http://www.vitattiva.info/2015/11/star-bene-passo-dopo-passo-combatte-linsorgere-di-malattie/#comments Wed, 11 Nov 2015 14:10:44 +0000 http://www.vitattiva.info/?p=8351 anziani2-770x408L’American Diabetes Association, analizzando una serie di studi, ha affermato che la corretta alimentazione e una regolare attività fisica contribuiscono a ridurre di oltre il 50% il rischio di diabete. Importante quindi passeggiare a piedi per un totale di almeno 3/4 ore alla settimana.  Oggi si parla addirittura di gruppi di “Cammino-terapia” con una scuola specializzata e all’avanguardia nel campo della cura e prevenzione delle malattie dismetaboliche (articolo tratto da Il Messaggero di oggi, 11 novembre 2015).

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